HälsaTräningMedicinPsykologiVideo
PrenumereraLogga in
HälsaTräningMedicinPsykologiRelationer
Nyttig matFråga experternaSenaste nyttVideoReportageMode & skönhet
ResorFeelgoodMotherhood
Mer
PrenumereraNyhetsbrevKontaktOm ossOm cookiesHantera preferenserAlla ämnenVåra skribenterCreative studio
Mina Inställningar
Logga in
Följ MåBra
Google nyheter
Populärt: Hälsa Träning Medicin Månadens övning Nyttig mat Relationer Psykologi Knipövningar
Video start
/
Sömnproblem
  • Stressad vid läggdags? 7 knep för att lugna hjärnan till sömns

  • Trött när du vaknar trots tillräckligt med sömn? 6 vanliga orsaker

  • Se hur du lyckas med en skärmfri semester

Läs artiklar om ämnet

trötthet

5 smarta val – när du sovit fruktansvärt dåligt

sömn

Sov smart – och stärk din hjärna för framtiden

klimakteriet

Nya siffror: Sömnapné ökar med 374 procent i klimakteriet

sömnproblem

Sov gott i värmen – sömnforskarens knep för svalare nätter

fråga läkaren

Mamma har klimakteriesymtom – borde hon sluta med p-spruta?

sömn

Så mycket behöver tonåringar sova – egentligen

sömn

Läkaren: 6 vanor som förbättrar din sömn

sömnproblem

Tips för bättre sömn – när det brusar i öronen

sömn

Statistik: Här sover vi bäst – och sämst i Sverige

sömnproblem

4 saker jägare-samlare gör – som kan förbättra din sömn

sömn

Somna snabbare – med experternas egna knep

sömn

Experter: Att jaga "perfekt" sömn kan skapa sömnstörning