5 Jun 2025
Experten tipsar: Håll koll på ditt kolesterol
Högt kolesterol är en viktig riskfaktor för hjärt-kärlsjukdom. Här är expertens råd om när det är farligt – och vad som är myt.
Kristina Lager
Kristina Lager har många års erfarenhet som journalist. Hon är återkommande skribent på MåBra, med fokus på hälsa, livsstil och medicin. Hon är utbildad journalist vid JMK Journalisthögskola.
Artiklar av Kristina Lager
Hittade 75 resultat
Annons
12 Jun 2025
Vad ditt kiss säger om din hälsa – och när du ska reagera
Hur många gånger är det normalt att kissa per dag? Vad säger färgen och lukten om din hälsa? Och när ska du söka hjälp?
11 Jun 2025
Mer glädje, mindre stress – så njuter du av livet där du är
Författaren Kristina Tilvemo ger konkreta tips för att skapa glädje, mening och gemenskap i vardagen.
6 Jun 2025
Blåsor – kroppens varningssignal eller bara en vardagsplåga?
Blåsor kan bero på allt från solsken och lime till virus och gluten. Läkaren förklarar vad de kan bero på – och vad du kan göra.
Annons
11 Jun 2025
Misslyckas på rätt sätt – och bli klokare på kuppen
Harvardprofessorn Amy Edmondson visar hur vissa misslyckanden kan bli din största tillgång – både i arbetslivet och privat.
27 Mar 2025
Du har tid – men vad gör du av den?
Känner du att tiden aldrig räcker till? Kanske slösar du bort den på oviktiga saker? Så här återtar du kontroll över din egen tid.
28 May 2025
Därför är allergivänliga hundar och katter en myt
Kliande ögon, nysningar och andningsbesvär – att gosa med ett husdjur kan bli allt annat än mysigt. Men det finns knep att ta till!
Annons
15 May 2025
Så kan barndomen påverka dina relationer som vuxen
Har du svårt med nära relationer, tycker det är svårt att visa dig sårbar eller blir lätt ”klängig”? Det kan bero på din barndom.
22 May 2025
Vilka smärtstillande tabletter kan blandas? Riskerna att ha koll på
Vi reder ut för- och nackdelar med olika sorters smärtstillande och vilka som hjälper bäst vid huvudvärk och mensvärk!
8 Apr 2025
Guide till omega-3! Därför är det så bra och så undviker du brist
Vad är grejen med det nyttiga fettet omega-3? Var finns det, hur mycket behövs och är tillskott lika bra? Nutritionisten reder ut.
Annons