Utomhusträning

Att träna utomhus kan vara mycket härligare än att träna inomhus! Här ger vi de bästa övningarna och tipsen för dig som är sugen på att börja träna utomhus eller vill utveckla din utomhusträning. Läs och låt dig inspireras!

reportage

Ann cyklade ensam från Hälsingland till Nya Zeeland

reportage

Äventyraren Birgitta, 78: "Mitt gym är ute i naturen"

träning

Alexandra Pizzoni tipsar om träning: ”Kvalitet slår kvantitet”

träning

Träna ute med Sofia Åhman: Stenkul pass med en bumling

hälsa

Andfådd av kylan? Så vet du om det kan vara köldastma

Innehåller reklamlänkar
Måbras favoriter just nu
träning

Bli starkare i utegymmet – program med roliga, tuffare övningar

träning

7 anledningar att träna utomhus hela vintern

träning

Lofsan: Så tränar du rätt i utegymmet

träning

Träna snabbt och effektivt – här är det optimala lunchpasset

träning

6 smarta tips: Så tränar du bäst – utan att gå till gymmet

träning

9 varma kläder för dig som vill träna utomhus i vinter

mode och skönhet

Allt du behöver för att träna utomhus i vinter – 21 favoriter i butik

träning

HIIT: 5 kroppsövningar du kan göra på en parkbänk

träning

PT:n: 5 anledningar att skippa gymmet och träna ute

träning

6 bästa trappövningarna för starka ben

träning

Träna crossfit utomhus – 4 pass som inte kräver utrustning

träning

Träna utomhus i sommar - här är de bästa övningarna!

träning

"Hur tränar jag bäst på utegymmet?"