Beroende
Beroende är en komplex och ofta negativt påverkande situation där en person inte längre har kontroll över sitt bruk av en viss substans eller aktivitet. Det kan vara allt från substanser som alkohol , droger och rökning till icke-kemiska beroenden som spel, mat eller skärmtid. Beroende kan påverka relationer, arbetsprestation och hälsa negativt. Att bryta ett beroende kan vara en utmanande process som kräver stöd och behandling. Här samlar vi allt från personliga berättelser till hur du hanterar ett eget eller någon närståendes beroende.
Annons
Annons
Annons
Annons
Nya vanor på 21 dagar!
Vill du komma in i bra kost- och träningsvanor? Ge det 21 dagar! Anta vår roliga utmaning så ses vi 27 januari.
Du får:
Nytt kostschema varje vecka.
Receptbank med över 100 utvalda recept.
Dagliga träningspass med PT:n Leila Söderholm.
Möjlighet att ställa frågor direkt till våra experter!