samhälle
5 Sätt att vända rädsla till drivkraft
Rädsla behöver inte stoppa dig – den kan bli din största drivkraft. I denna video delar vi fem starka strategier från MåBra för att hantera rädsla: att erkänna den, sätta mål, visualisera framgång, skapa rutiner och inspireras av andra. Perfekt för dig som vill vända oro till energi och mod.