Hälsomyter

Vilka myter om mat, sömn och träning stämmer – och vilka stämmer inte? Här hittar du artiklar som bekräftar eller avvisar populära hälsomyter och som utvärderar hur effektiva vissa hälsoråd egentligen är.

Få MåBra:s populära nyhetsbrev!

Vi ser till att du alltid har full koll på de senaste hälsonyheterna och får mängder av kost-, träningstips och annan inspirerande läsning. Fyll bara i dina uppgifter här så sköter vi resten.