Ny forskning menar att vissa tillskott av D-vitamin faktiskt kan ha negativ inverkan på våra D-vitamin-nivåer. Läkaren reder ut!

Läkaren Tracy Ghattas är under namnet Dr Tracy en välkänd profil på sociala medier där hon sprider kunskap och dödar myter.

Är du vegetarian, tränar mycket och vill äta proteinrikt? Här är tre tips på lättlagade vegetariska rätter med hög proteinhalt.

1/3 av svenskarna har någon gång varit otrogna. Många kommer undan – men många blir ertappade. Här är det vanligaste sättet.

Återhämtning är viktigt för att vi ska må bra och orka i längden. När du slappnar av händer alla de här häftiga grejerna i kroppen!

IBS är världens vanligaste magbesvär, men förväxlas ofta med IBD. Här är skillnaderna i besvär, diagnos och behandling.

Kvinnor med fibromyalgi som tränade styrketräning med hjälp från en fysioterapeut två gånger i veckan upplevde ökad livskvalitet och minskad smärta.

Vad ska man göra om man inte vill vara ensam till jul? Kanske åka utomlands? Eller vara tomte? Här finns tips för en mysig helg.

MåBras skribent Katarina Blom hjälper deltagarna i GVFÖ att hitta kärlek i vinter. Här är hennes bästa relationstips.

Torsk, kyckling och lasagne med twist! Laga mättande och proteinrika matlådor som täcker en stor del av ditt dagsbehov av protein.