11 Jul 2025Känner du "meh" över livet? Brist på lustkänslor kan vara anhedoniOm du har svårt att njuta kan det vara anhedoni, ett tillstånd som beror på att hjärnans belöningstillstånd är avtrubbat. Läs mer!
9 Jul 2025Då kan semestern bli dödsstöten för ditt förhållandeKonflikter under semestern är vanligt. Ibland kan det föra oss närmre – ibland kan det bli slutet på relationen, säger Maria Farm.
4 Jul 2025Olika energinivåer i förhållandet? Så blir ni båda nöjdaHar du och din partner olika energinivåer? Vill hen vara hemma medan du vill gå ut? Så här kan ni hantera det, enligt psykologen.
9 Jul 2025Därför får du en klump i halsen när du blir ledsenFår du en klump i halsen när du håller tillbaka tårar eller blir rädd? Klumpkänsla har ofta med stress att göra, förklarar läkaren.
9 Jul 2025Det kan hända om du kväver en nysning – 3 anledningar att ta iEn nysning är en kraftfull reflex – håll inte tillbaka den. Läkaren Anders Cervin berättar att det kan skada ögon och öron.
7 Jul 2025Bli kvitt kontrollbehovet – så slipar du din fuck it-mentalitetHar du stort kontrollbehov? Gör det dig stressad? Psykologen Siri Helle ger tips om vad du kan göra för att bli mer "laid back".
4 Jul 2025Nya siffror: Sömnapné ökar med 374 procent i klimakterietNya siffror visar att förekomsten av sömnapné och hjärt-kärlsjukdomar ökar drastiskt i klimakteriet. Vi rör också på oss mindre.
3 Jul 2025Styrka eller kondition först? Då får du bäst resultat – enligt ny studieI vilken ordning ska vi träna – styrka eller kondition först? Vad du väljer gör mycket för resultatet, visar en ny studie.
1 Jul 2025Kaffe kan förlänga ditt liv – men bara om du dricker det så härSvart, mjölk eller socker? Kaffe kan minska risken för sjukdomar – men hur du dricker ditt kaffe påverkar dess hälsoeffekter.
27 Jun 2025Stranden, poolen eller skogen? Där ska du INTE ha sexFår man in bakterier i vaginan om man har sex i en pool eller havet? Finns det risk för infektioner? Så här säger forskaren!