9 Sept 2025Så känner du igen ett sexmissbruk: "Viktigt att sätta gränser tidigt"Det kan ta lång tid att bli fri från ett sexberoende och återfall är vanligt. Terapeuten ger råd till de som drabbats.
4 Sept 2025Så ofta ska du ha sex – för att minska risken för hjärtsjukdomSex är bra för hälsan och stärker hjärtat. Och en viss sexuell frekvens kan minska risken för hjärt- kärlsjukdom, enligt forskning.
19 Dec 2024Tipsen för mer sex och njutning – med eller utan partnerÖnskar du dig mer sex och njutning? Sexrådgivaren Delphine Cartier tipsar om hur du får ett mer lustfyllt 2025!
19 Dec 2024Expertens 5-stegsprogram för mer sexlust – så omstartar ni sexlivetHöj sexlusten med sexrådgivaren Delphine Cartiers 5-stegsprogram. Så ökar ni intimiteten, lusten och kommer varandra närmare.
16 Mar 2023Sexlust under klimakteriet – så hittar du gnistan och glidet igenSexlusten minskar ofta under klimakteriet och slemhinnorna kan bli torra. Sexologen delar med sig av tips för att hitta lusten igen.
10 Nov 2025Linda Bengtzing om adhd:n och klimakteriet: "En period av panik"Linda Bengtzing fick sin adhd-diagnos samtidigt som hon gick in i klimakteriet. Hon berättar om hur livet har förändrats.
5 Nov 2025Terapeuten: Jag har gjort detta varje dag i 15 år – det är min livbojLär känna din kropps signaler och lyssna på din inre röst, så kan du ta dig an dagen på bästa sätt. Ås
11 Nov 2025Hitta glädjen med Tobias Karlssons tips: "Vi kan dansa bort trauman"Dans har många positiva effekter på hälsan. För Tobias Karlsson, som firar 40 år på dansgolvet, har dansen varit livsavgörande.
17 Dec 2024Svettlukt eller dålig klädsmak: Då ska du INTE vara ärligKollegan luktar svett – ska du säga till eller inte? Här är 3 situationer då du kanske ska spara på ärligheten.
30 Oct 2025Tv-parets relationstips: "Terapi är inte bara för de som krisar"Arvid och Ida från "Gift vid första ögonkastet" går en PREP-kurs för att jobba med utmaningarna i och stärka sin relation.