Studie: Att se skräckfilm kan få dig att gå ner i vikt

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Att få adrenalinet att pumpa med hjälp av en skräckfilm kan få dig att bränna kalorier, skriver New York Daily News.

Läs också: Så många kalorier bränner du när du tittar på skräckfilm

I en studie, gjord på uppdrag av webbplatsen LOVEFiLM.com, har forskare från University of Westminster i Storbritannien studerat människor som tittat på en mängd olika skräckfilmer. Under tittningen har forskarna mätt bland annat hjärtfrekvens, syreintag och koldioxidutgång.

Läs också: Här är filmerna som bränner flest kalorier

Enligt uppgift är det adrenalinet som frisätts i kroppen när man blir rädd som bidrar till att pulsen ökar och extra kalorier förbränns.

Och det finns filmer som bränner mer än andra. Här är hela listan:

1. The Shining – 184 kalorier

2. Hajen – 161 kalorier

3. Exorcisten – 158 kalorier

4. Alien – 152 kalorier

5. Saw – 133 kalorier

6. Terror på Elm Street – 118 kalorier

7. Paranormal Activity – 111 kalorier

8. The Blair Witch Project – 105 kalorier

9. The Texas Chain Saw Massacre – 107 kalorier

10. [Rec] – 101 kalorier

Artikeln publicerades först på ELLE.

 

10 filmer att se – som klarar Bechdeltestet

Läs också: 10 filmer att se – som klarar Bechdeltestet

 

Mer innehåll från MåBra
Dela på: