25 Mar 2022Byta karriär? Här är 8 jobb där du kan få betalt under utbildningenDrömmer du om att byta karriär, men tycker det är för dyrt att plugga? Det finns populära utbildningar som faktiskt är betalda!
15 Aug 20228 anledningar till att rutiner och vardagssysslor är bra för digDags för vardag och rutiner efter semestern – men sysslor och rutiner är faktiskt bra för vår hälsa på många sätt!
15 Mar 2022Så ser narcissister på sina partnersNarcissister är kända för sin egoism, manipulation och dupering. Men hur ser de på sin partner – egentligen?
22 Apr 2022Så kan kroppsspråk och ordval avslöja en narcissist eller psykopatPsykopater är intelligenta, vältaliga och charmiga – när de vill. Men trots den välpolerade ytan finns det saker som kan avslöja dem.
8 Mar 2022Vänner är viktigare för hälsan än träning – psykologen om varförGoda sociala relationer kan göra större skillnad än kost och träning. Psykologen Katarina Blom har skrivit en hel bok om ämnet.
26 Jan 20228 tips för att bli mer bekväm med att göra saker helt ensamAtt göra saker ensam är både coolt och modigt! Här är 8 tips för att bli mer bekväm med att hoppa på nya utmaningar helt själv.
19 Jan 20227 saker terapeuter gör när de känner sig ensammaKänner du dig ensam? Här är sju värdefulla tips för att hantera och vända känslan av ensamhet.
18 Nov 2020Utsvulten på beröring? 5 saker som kan hjälpaSocial isolering och minskad mänsklig kontakt tär. Här är 5 knep som kan få det att kännas bättre – även för dig som lever ensam.
4 Mar 2022Anna Bennich om oron kring Ukraina och dubbla känslorna när vardagen pågårAnna Bennich om hur du kan hantera oron kring Ukraina och de dubbla känslorna när vardagen pågår. Här är tips som får dig må bättre.
14 Feb 2022Därför är det så viktigt att våga prata om sina känslorAtt kunna (och våga) sätta ord på sina känslor är viktigt för välmåendet. Här är är 6 anledningar att prata öppet med dina vänner.