7 Sept 2022Var snällare mot dig själv – experten Olof Röhlanders peppande tipsMentala tränaren Olof Röhlander tipsar om hur livet kan kännas enklare med en mer förlåtande, mänsklig livsfilosofi utan pekpinnar.
1 Jul 2022Psykologfrågan: ”Jag saknar mina vuxna barn”Psykologen Anna Bennich Karlstedt svarar på läsarnas frågor om att sakna utflugna barn.
6 Sept 2022Härskartekniker bland vänner – så ger du svar på talFulspel och härskartekniker förekommer även i vänskapsrelationer, ofta omedvetet. Här är Elaine Eksvärds bästa tips på bemötande.
9 Sept 2022Länge leve bonusfamiljen – det kommer filmen handla omHur ska det gå för Lisa och Patrik efter dramatiken i säsong 4 av Bonusfamiljen? Det här kommer långfilmen om att handla om.
7 Sept 2022Härskartekniker i familjen – så hanterar du plumpa kommentarerHärskartekniker är påfrestande i alla lägen – men kanske allra mest när det kommer ifrån familjen. Här är Elaine Eksvärds tips.
6 Sept 2022Så hanterar du härskartekniker på jobbet – Elaine Eksvärd tipsarSå ger du sval på tal till vassa kollegor och situationer som får dig att känna dig obekväm på arbetsplatsen.
8 Sept 20227 saker som gör introverta glada ända in i själenDet finns många saker som extroverta aldrig kommer förstå, men som gör introverta genuint glada. Hur många håller du med om?
2 Sept 2022Stor guide: Så väljer du rätt coach för dina besvär eller målVad är skillnaden på en psykolog, terapeut, psykoterapeut, psykiater och coach – om vem passar bäst för dina problem eller mål?
2 Sept 2022Varför blir vissa mer bakis än andra? Tre saker som avgörVarför blir man egentligen bakfull? Och varför drabbas vissa hårdare dagen efter än andra? Här är experternas förklaringar.
2 Sept 202210 volymhacks alla med tunt hår bör ha koll på10 volymhacks alla med tunt hår bör ha koll på. Rätt föning, frisyr och morgonrutiner gör stor skillnad för lyftet.