Är du en av dem som sköljer kycklingen för att du tycker att den känns slemmig? Då kan det vara läge att sluta med det, det kan nämligen medföra stora hälsonackdelar enligt experter. Här är varför du inte ska skölja kycklingen, eller andra livsmedel.
Vill du fylla julbordet med en massa nyttiga alternativ till de traditionella rätterna? Här har vi samlat några favoriter med julens frukter, grönsaker och klassiska julkryddor!
Sallad kan visst vara höstmat, om du gör den lite matigare, varmare och mustigare. Här får du 11 tips på hur du kan tänka och vad du kan använda för ingredienser för att laga höstens godaste sallader.
När värmen slår till är vi många som vill ha lätta och svalkande maträtter nära till hands – då är det perfekt med en färgglad sallad! Här är några av våra bäst recept!
Försöker du äta mer hälsosamt men har svårt att hålla dig mätt på lunchsalladen? Vi tipsar om fyra ingredienser som gör att du håller dig nöjd fram till kvällen.
Det är lätt att sätta krokben för sig själv när man ska göra en sallad. Beroende på vad du har i och på den kan den innehålla lika många kalorier som en dubbel cheeseburgare.
Vill du också äta mer grönt, men har svårt att hitta inspiration? Då kan vi hjälpa till! Här har vi samlat 11 supernyttiga och färgsprakande julsallader - som garanterat kommer att uppskattas av hela släkten!
Färdigskuren och sköljd sallad på påse är ett smidigt alternativ om du vill spara några minuter i köket eller vet med dig att du inte kommer hinna äta upp ett helt salladshuvud innan det blir dåligt. Med det här smarta tricket håller du din påssallad fräsch längre.
Att äta sallad kan vara både gott, fräscht och nyttigt. Men det är aldrig – aldrig – så kul som det brukar se ut på bild. Här är 13 teorier om vad alla salladsätande kvinnor egentligen skrattar åt.
I går berättade vi att din lunchsallad kan innehålla lika mycket kalorier som en hamburgare. Här har vi tagit fram 10 lätta salladsalternativ under 300 kalorier!
