Polyfenoler

Polyfenoler är en typ av växtbaserad antioxidant som ger frukt, bär och grönsaker deras smak, doft och färg. Bra egenskaper hos polyfenoler är att det bland annat är antiinflammatoriskt och att det skyddar mot UV-strålning. Ekologiska frukter, bär och grönsaker brukar ha en högre halt av ämnet än icke-ekologiska motsvarigheter. Här kan du läsa alla våra artiklar som innehåller information och tips om hur du får i dig polyfenoler!
Annons
Annons

Få MåBra:s populära nyhetsbrev!

Vi ser till att du alltid har full koll på de senaste hälsonyheterna och får mängder av kost-, träningstips och annan inspirerande läsning. Fyll bara i dina uppgifter här så sköter vi resten.

Annons