Ont i knäna

Att få ont i knäna är vanligt efter löpning, cykling, knäböj eller annan träning. Det kan bero på att knäna blivit överansträngda och svullnar upp, vilket leder till smärta. Knäsmärtor kan förebyggas, lindras och botas med hjälp av stretching och kunskap om hur och varför knäna blir överansträngda. Läs mer om det här på MåBra!
Annons

Få MåBra:s populära nyhetsbrev!

Vi ser till att du alltid har full koll på de senaste hälsonyheterna och får mängder av kost-, träningstips och annan inspirerande läsning. Fyll bara i dina uppgifter här så sköter vi resten.

Annons