• Hälsa
  • Träning
  • Medicin
  • Psykologi
  • Video
PrenumereraLogga in
  • Hälsa
  • Träning
  • Medicin
  • Psykologi
  • Relationer
  • Nyttig mat
  • Fråga experterna
  • Senaste nytt
  • Video
  • Reportage
  • Mode & skönhet
  • Resor
  • Feelgood
  • Motherhood
  • Mer
  • Prenumerera
  • Nyhetsbrev
  • Kontakt
  • Om oss
  • Om cookies
  • Hantera preferenser
  • Alla ämnen
  • Våra skribenter
  • Creative studio
  • Mina Inställningar
  • Logga in

Följ MåBra

Google nyheter
Populärt:
  • Hälsa
  • Träning
  • Medicin
  • Månadens övning
  • Nyttig mat
  • Relationer
  • Psykologi
  • Knipövningar
  • Video start
  • /
  • hälsa
  • /
  • Gör ingenting i 20 sekunder

Gör ingenting i 20 sekunder

Brand logo
Gör ingenting i 20 sekunder
hälsa

Gör ingenting i 20 sekunder

En segelbåt glider sakta över havet i solnedgången. Titta på den här videon och gör ingenting i 20 sekunder – det är du värd!

  • Meditation
  • Vila
  • Mindfulness
  • Lugn
  • Segelbåt
  • Solnedgång

Upptäck mer

  • Gör ingenting i 20 sekunder – det är du värd

  • Gör ingenting i 20 sekunder – unna dig

  • Gör ingenting i 30 sekunder

  • Gör ingenting i 30 sekunder

  • Gör ingenting i 20 sekunder – ta en paus

  • Gör ingenting i 30 sekunder

  • Gör ingenting med oss i 30 sekunder

  • Gör ingenting i 30 sekunder – ta en välförtjänt paus

  • Gör ingenting i 30 sekunder – ta en paus

  • Läkaren Michael Mosley: "Den här övningen gör stor skillnad"

Läs artiklar om ämnet

  • meditation

    Åka på retreat – så funkar det

  • mindfulness

    Psykologen krossar 3 myter om medveten närvaro

  • forskning

    Studie: Hopp slår mindfulness under tuffa perioder

  • andning

    3 sköna andningsövningar – för att komma ner i varv

  • mindfulness

    Ladda batterierna i mörker och tystnad: "Som en reset-knapp"

  • meditation

    Naprapat-Jonas: Därför ska du meditera – 3 tips som funkar för alla

  • träning

    Yoga för seniorer – det är aldrig för sent att börja

  • hälsa

    Yogalärarens guidade kundalini shaking-meditation

  • hälsa

    Victoria blev nunna:”Det var ett oundvikligt kall”

  • psykologi

    Äldsta dottern-syndromet: Därför blir du en people pleaser

  • naturmedicin

    Från flum till finrum – därför spirar den spirituella hälsan

  • månadens profil

    Månadens profil Lina Eriksson: "Inget i livet måste vara perfekt!"