Under klimakteriet är det extra viktigt att få i sig näringsrik mat. Här delar Klimakteriekocken med sig av några enkla recept.

Vegetariska färdigrätter baserade på till exempel soja- eller ärtprotein är ofta rika på järn – som passerar rakt ut genom kroppen.

Några tillskott fungerar inte medan andra kan ge starkare hår, hud och naglar. Här är de som har effekt och de som inte har det.

Vi har samlat nyttig fakta om salt, hur hälsan påverkas av salt och hur du ska dra ner på salt för en hälsosammare livsstil

Axel Schylström och Malin Halvardsson har fått en liten dotter. "Förundrad över hur mycket jag älskar henne" säger han.

Kan DNA-tester säga hur vi bör äta och träna? Jessica Norrbom, molekylärbiolog och medicine doktor i fysiologi vid KI förklarar.

Vaccineringen är igång och covid-19 cirkulerar samtidigt. Hur ser utsikterna ut då fler är mottagliga? Influensaexperten reder ut.

Många är vi nog som fasar för att en dag drabbas av en demenssjukdom. Men det går att leva ett meningsfullt liv även med en diagnos.

I boken Sex substanser som förändrar ditt liv delar David JP Phillips med sig av verktyg till hur man kan påverka sitt mående.

David JP Phillips är författare och berättar här om dopamin, serotonin, oxytocin, endorfin, kortisol och testosteron.