Efter tio söner fick paret äntligen en flicka. Glädjen var enorm. Men det nya livet har även inneburit en hel del utmaningar.

Har du ett barn som inte tycker om sport och att tävla? Experten tipsar hur du får in lekfull, prestationsfri rörelse i vardagen.

Är du introvert eller extrovert? Att hitta en träningsform som matchar din personlighet och dina sociala behov ger bättre resultat.

Är glaset halvtomt eller halvfullt? Det kan göra stor skillnad på din fysiska och mentala hälsa, såväl livslängd, sömn som karriär.

Kan man träna efter vaccinsprutan? Det här ska du tänka på dagarna efter du fått coronavaccin, säger läkare.

Författarna av boken Yogahjärnan ger kloka tips på hur du som är stressad enkelt kan få hjälp av yogasinnet i vardagen.

Varför har vissa svårt att erkänna misstag och be om ursäkt? Här är expertens förklaringar – och tips på hur man avdramatiserar det.

15 män delar situationerna som fick dem att inse att relationen var över och skilsmässa var oundvikligt.

Här är 23 namn som (förståeligt) fått avslag, och ett gäng som otippat nog är tilltalsnamn i Sverige.

Prioritera återhämtning för att hantera stress. Det kan göra att du lever 12 år längre. Här är 8 viktiga nycklar för ett bättre liv.