30 Sept 2021Hälsoprofilen: Enkla träningsknepet som ger resultat – oavsett ålderHär är ett träningsråd som hälsoskribenten Jacob Gudiol menar är vanligt att många missar, men som han starkt rekommenderar.
30 Jul 2021Komma i gång med träningen efter ett sommaruppehåll? Tänk på dettaVad händer i kroppen när vi slutar träna? Och hur lång tid tar det att komma i form efter ett uppehåll? Detta säger experterna.
31 Mar 2021Nyfiken på periodisk fasta? Så kommer du igångÄr du nyfiken på periodisk fasta? Här är några bra tips om hur du kan tänka för att komma igång. Läs mer!
6 Oct 2021Intimtvål – torkar det ut underlivet? Doktorn Emma Frans reder utHur tar vi bäst hand om vårt känsliga underliv? Detta säger vetenskapen om att tvätta könet med tvål.
14 Sept 2021Dr Mikael om håravfall – dess orsaker och varför vi drabbas alltmerDr Mikael Sandström möter många som tycker de tappar hår. Det här kan håravfallet bero på – och så kan du undvika att drabbas.
18 Aug 2021Hudforskaren om "facemapping" – konsten att tyda hudens utbrottHudforskaren Johanna Gillbro svarar på våra frågor om hudanalys-metoden facemapping. Funkar det verkligen för att utreda finnarna?
30 Sept 2021Råvarorna i butiken besprutade med minst – och mest kemikalierHär är de värsta och bästa produkterna sett till mängden kemikalier de generellt besprutas med.
16 Aug 2021Vanliga tvättmissen som får dina kläder att möglaDet här händer oss alla då och då, men om det blir till en vana kan det få dina kläder att mögla och lukta illa.
20 Oct 2021Hushållsgurun: 6 vanliga städmisstag – som kan göra oss sjukaAtt städa vissa områden fel eller för sällan kan ligga till grund för täppt näsa, hosta och en orolig mage, menar städexperten.
22 Nov 2021HR-chefen om framtidens arbetsplats: ”Jobba från stranden i Thailand”Så här rekommenderar HR-chefen Sabina Notkin att företag och anställda ska tänka framöver, vad det gäller arbetssätt.