Doktorn svarar
FODMAP
FODMAP är ett sätt att ta reda på om man är överkänslig mot fermenterbara kolhydrater, och i såna fall vilka. Det är en vanlig behandlingsmetod vid IBS-mage. Så här fungerar FODMAP, och det här är livsmedlen du ska utesluta.
Annons
Annons
Nya vanor på 21 dagar!
Vill du komma in i bra kost- och träningsvanor? Ge det 21 dagar! Anta vår roliga utmaning så ses vi 27 januari.
Läs mer och anmäl dig här!