Bär är bland det nyttigaste vi kan äta. Men varför är det så och vilka är egentligen mest hälsosamma? Dietist Karin Magnusson vägleder oss bland nio populära bär.
Blåbärssäsongen är här! Vi har samlat våra bästa recept – alla lika goda som kalorismarta. Vad sägs till exempel om blåbärspaj, blåbärssufflé eller blåbärsplättar..?
Att blåbär är supernyttiga vet vi redan - men det dyker hela tiden upp nya fördelar med skogens blå guld. Den senaste glada nyheten är att blåbären gör underverk med minnet.
