HälsaTräningMedicinPsykologiVideo
PrenumereraLogga in
HälsaTräningMedicinPsykologiRelationer
Nyttig matFråga experternaSenaste nyttVideoReportageMode & skönhet
ResorFeelgoodMotherhood
Mer
PrenumereraNyhetsbrevKontaktOm ossOm cookiesHantera preferenserAlla ämnenVåra skribenterCreative studio
Mina Inställningar
Logga in
Följ MåBra
Google nyheter
Populärt: Hälsa Träning Medicin Månadens övning Nyttig mat Relationer Psykologi Knipövningar
Video start
/
kost
  • Måste jag äta direkt efter att jag tränat?

  • Dietisternas guide: Få järnkoll på dina järnvärden

  • Så drar du ner på saltet – 5 tips för att äta mindre salt

  • Hälsotrender 2023: Nytt inom kost och träning

  • Maten som kan öka risken för ångest och depression

  • 5 tips för en hälsosam ämnesomsättning – oavsett ålder

  • Så får du din tarmflora att blomstra

Läs artiklar om ämnet

frukt

Frukten du absolut ska äta – och den du kan skippa

klimakteriet

Kosttillskotten som kan ge lindring och bättre sömn i klimakteriet

klimakteriet

Många kvinnor i klimakteriet äter för lite: "Kroppen slår bakut"

recept

5 smarriga godsaker och snacks att bjuda på i påsk

recept

5 roliga äggvarianter – som passar perfekt till påsk

recept

5 goda tilltugg till påskbrunchen

recept

5 härliga sallader – som håller dig mätt längre

träning

Det gör maten för träningsresultaten

recept

5 goda fiskrätter – under 30 minuter

kost

Därför äter Anna kött igen – efter flera år som vegetarian

recept

5 goda kycklingrätter – under 30 minuter

kost

Så kan dina naglar skvallra om näringsbrist – 4 tecken

MåBra är Sveriges största hälsomagasin. Här hittar du senaste hälsonyheterna, mängder av kost- och träningstips och annan inspirerande läsning. Vi guidar dig till ett hållbart, hälsosamt och härligt liv - där hela du ska må bra.
Chefredaktör och ansvarig utgivare: Jennie Sandberg
Följ oss
Google nyheter

Om oss

  • Om oss
  • Nyhetsbrev
  • Alla ämnen
  • Våra skribenter
  • Om cookies
  • Integritetspolicy
  • Aller Medias AI-policy
  • Kommersiell policy Måbra

MåBra.com

  • Hälsa
  • Träning
  • Nyttig mat
  • Senaste nytt
  • Medicin
  • Feelgood

Kontakta oss

  • Bli prenumerant
  • Kontakta oss här

Fler titlar från Aller Media

  • Elle Sverige
  • Hänt
  • Svensk Damtidning
  • Femina
  • Allas
  • Recept
  • Motherhood
  • Residence Magazine

Aller Medias videosajter

  • ELLE Sverige
  • Hänt
  • Svensk Damtidning
  • Femina
  • MåBra
  • Allas
  • Residence Magazine
För prenumerationsärenden, ring 042 444 30 00 • Ansvarig utgivare: Jennie Sandberg © Copyright 2025 mabra.com
Måbra är en del av Aller Media. Humlegårdsgatan 6, 114 46 Stockholm, 08 679 46 00