Träning är viktigt för en god sömn, och vice versa. Så här ska du lägga upp träningen för en riktigt god nattsömn, enligt forskning!

Egoism, manipulation och bekräftelsebehov kännetecknar narcissistiskt personlighetssyndrom (NPS). Men hur mycket narcissist är du?

I klimakteriet fick hon stora, smärtande bölder som sprack. Det vanliga tillståndet påverkar livskvalitén mest av alla hudsjukdomar.

Första gången Helene och Micke hade sex tillsammans med en annan kvinna var ingen toppenupplevelse – men den väckte ett intresse.

Har du någon gång hört att lyckliga par ska bråka? Relationsexperten Jacqueline Joo reder ut om det ligger någon sanning i det.

Hudsjukdomen har länge varit relativt okänd. Först senaste decenniet har den börjat tas på allvar, trots enorm påverkan på livet.

Räcker en portion havregrynsgröt? Är "riktig" mat mer kaloririk än en smörgås? Näringsfysiologen reder ut fem vanliga tankevurpor.

Måste du ta ut dig helt, akta dig för tung styrketräning och äta protein stup i kvarten? PT:n slår hål på vanliga träningsmyter.

Havregrynsgröt och äggröra – kombinerat! Så här lagar du senaste frukosttrenden och hälsosnackisen –scrambled oats.