10 Sept 2025Smärtande bölder? Då kan det vara svårställda diagnosenHudsjukdomen har länge varit relativt okänd. Först senaste decenniet har den börjat tas på allvar, trots enorm påverkan på livet.
11 Sept 2025Sallad till lunch – och 4 andra kostfällor du bör omvärderaRäcker en portion havregrynsgröt? Är "riktig" mat mer kaloririk än en smörgås? Näringsfysiologen reder ut fem vanliga tankevurpor.
11 Sept 2025Måste jag köra slut på mig? PT:n slår hål på 3 träningsmyterMåste du ta ut dig helt, akta dig för tung styrketräning och äta protein stup i kvarten? PT:n slår hål på vanliga träningsmyter.
11 Oct 2022Prova scrambled oats – så lagar du hälsofrukosten alla pratar omHavregrynsgröt och äggröra – kombinerat! Så här lagar du senaste frukosttrenden och hälsosnackisen –scrambled oats.
8 Aug 2025Fler är känsliga för histamin efter pandemin: "Markant ökning"Blossande röda, kliande utslag kopplas ofta till känslighet mot histamin. Samtidigt är histaminintolerans en ifrågasatt diagnos.
8 Aug 2025Expert: Kvinnor förlorar 7,5 år efter en infarkt – män förlorar 4Kvinnor drabbas i genomsnitt sju år senare än män av hjärtsjukdom. En förklaring till skillnaderna är köns- och stresshormoner.
8 Aug 2025Lisa fick en SCAD-infarkt: ”Förstod inte hur allvarligt läget var”När Lisa Kardemark sa upp sig ifrån sitt stressiga jobb och bytte spår kom infarkten — hon fick SCAD, spontan kranskärlsdissektion.