Antal timmar och kvaliteten på sin sömn har visat sig ha inverkan på vår vikt och hur vi upprätthåller viktminskning.

Vi gör det omedvetet och hela tiden. Forskare från Harvard tittat på fenomenet dagdrömmar och menar att det är besläktat med oro.

Sparris, morot, rädisa och gräslök. Våra svenska primörer är i högsäsong. Här är några av våra favoritrecept.

Det här enkla livsråden ger direkt avkastning på lyckokontot och förbättrar dina relationer.

Känns det ibland som att du är den enda vuxna i er relation? Du är inte ensam. Här förklarar psykologen fenomenet mansbebis.

De flesta av oss håller in magen, medvetet eller omedvetet, en stor del av vår vakna tid. Något som forskare nu varnar för.

En kopp kaffe direkt på morgonen är ingen bra idé. Här är anledningen till att man bör vänta och varför fyra koppar är för mycket.

De allra flestas alkoholvanor hamnar mellan två extremer, i en så kallad gråzon. Så hur vet man när ens drickande gått överstyr?

Vaccintabletter kan bli ett alternativ till vaccinsprutor vid behandling av pollenallergi.

Det blev en kort resa för Mia och Tobias på dansgolvet, men Mia släpper inte Let's Dance-rutinerna och danspartnern Tobias för det.