4 Jul 2025Olika energinivåer i förhållandet? Så blir ni båda nöjdaHar du och din partner olika energinivåer? Vill hen vara hemma medan du vill gå ut? Så här kan ni hantera det, enligt psykologen.
9 Jul 2025Därför får du en klump i halsen när du blir ledsenFår du en klump i halsen när du håller tillbaka tårar eller blir rädd? Klumpkänsla har ofta med stress att göra, förklarar läkaren.
9 Jul 2025Det kan hända om du kväver en nysning – 3 anledningar att ta iEn nysning är en kraftfull reflex – håll inte tillbaka den. Läkaren Anders Cervin berättar att det kan skada ögon och öron.
7 Jul 2025Bli kvitt kontrollbehovet – så slipar du din fuck it-mentalitetHar du stort kontrollbehov? Gör det dig stressad? Psykologen Siri Helle ger tips om vad du kan göra för att bli mer "laid back".
4 Jul 2025Nya siffror: Sömnapné ökar med 374 procent i klimakterietNya siffror visar att förekomsten av sömnapné och hjärt-kärlsjukdomar ökar drastiskt i klimakteriet. Vi rör också på oss mindre.
3 Jul 2025Styrka eller kondition först? Då får du bäst resultat – enligt ny studieI vilken ordning ska vi träna – styrka eller kondition först? Vad du väljer gör mycket för resultatet, visar en ny studie.
1 Jul 2025Kaffe kan förlänga ditt liv – men bara om du dricker det så härSvart, mjölk eller socker? Kaffe kan minska risken för sjukdomar – men hur du dricker ditt kaffe påverkar dess hälsoeffekter.
27 Jun 2025Stranden, poolen eller skogen? Där ska du INTE ha sexFår man in bakterier i vaginan om man har sex i en pool eller havet? Finns det risk för infektioner? Så här säger forskaren!
27 Jun 2025Spara OCH njut – så får du semesterbudgeten att hållaNikki Johansson, @minustillmiljonen på Instagram, delar med sig av sina bästa tips för att få semesterkassan att räcka längre.
25 Jun 2025Medicinerna som gör huden extra känslig: "Kan ge rejäla solskador"Smärtstillande, vätskedrivande och vissa antibiotika kan göra huden mer solkänslig. Här är läkemedlen som ökar risken för solskador.