Fråga experterna Kom igång med träningen MåBra i klimakteriet Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om MåBra Löpning

Ryggskott

Ryggskott är en plötslig smärta i ryggen som ofta brukar uppkomma vid belastning av ryggen, till exempel vid lyft. Tillståndet är väldigt smärtsamt, men brukar gå över av sig självt inom två veckor. Det är viktigt att röra på sig om man har ryggskott. Här hittar du övningar du kan göra om du lider av ryggont, och allmänna tips till dig som har ont i ryggen.
Mabra 21-dagar logoMabra 21-dagar
Sommarkampanj 60% rabatt

Kom i form på 21 dagar!

Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:
  • Kostplan
  • Träningsfilmer
  • Recept
  • Experttips
Annons
Annons

Få MåBra:s populära nyhetsbrev!

Vi ser till att du alltid har full koll på de senaste hälsonyheterna och får mängder av kost-, träningstips och annan inspirerande läsning. Fyll bara i dina uppgifter här så sköter vi resten.