Att andas med magen ger flera goda hälsoeffekter, bland annat kan det dämpa axel- och huvudvärk, minska stress och ge bättre sömn.

Ögonläkaren om vanliga ögonsjukdomar och symtom att ha koll på. Risken att bli blind minskar mycket om behandling kan ges tidigt.

Det är covidtider. Alltså inga fester, inga spontanbesök, inga fysiska möten. Intovertas dröm

En skärande nervsmärta som varar från månader till år kan bli resultatet om du får bältros. Men sjukdomen går att förhindra.

Hur undviker man och blir av med knäsmärta? Knäexperterna är överens: Bli inte stillasittande – håll dig aktiv. Såhär gör du.

Micael Dahlen är lyckoforskare, ekonom och författare till boken Sifferdjur. Siffror kan stressa oss och göra oss olyckliga.

Varför får man panikångest, kan man lindra symtomen och hur hjälper man en person som drabbats? Psykologen Dag Härdfeldt ger råd.

Läkemedel innehåller substanser som har olika effekter i kroppen. Mediciner behöver trappas ned på rätt sätt menar Helle Kieler.

Psykologen och författaren Katarina Blom ger tips på hur du fördjupar dina vänskapsrelationer. Goda vänner är bra för hälsan.

Författaren Britt Peruzzi drabbades av extrem huvudvärk som visade sig vara Trigeminusneuralgi. Behandlades med epilepsimedicin.