30 Sept 20223 kvinnor berättar: Så hjälpte min hund mig att läkaMarianne Jönsson, Marie Koenen och Camilla Yngve berättar här om hur deras hundar varit ett stort stöd och hjälp i svåra stunder.
30 Dec 2022Hoppa på hälsotåget! En ny god vana leder ofta till fleraMan kan se hälsovanor som tågvagnar; de är kopplade med varandra och tuffar på mot ett friskare liv. Här berättar experterna mer.
30 Dec 2022Kallt ute är en hälsorisk som äldre – så skyddar du digKalev Kuklane, docent i termisk miljö, är expert på kyla. Här är hans sju bästa tips på hur du skyddar dig mot kylan.
28 Sept 2022Olika åsikter? Så umgås ni smidigt ändå enligt experternaPsykolog Frida Bern Andersson om när man behöver umgås med någon på jobbet eller i släkten som inte har samma åsikter som en själv.
4 Oct 2022”Min man skulle aldrig göra sådär!” – Parterapeuten: Är du säker?Terapeuten och författaren Esther Perel har länge analyserat vad som får ett äktenskap att överleva en otrohet. Här berättar hon.
4 Oct 202240-,50- eller 60-talist? Så är din generations hälsa i regel!Professor Ingmar Skoog berättar om hur hälsan generellt ser ut hos 40-, 50- och 60-talister. Generationer har olika förutsättningar.
29 Sept 2022Ny forskning bekräftar: Det är aldrig försent att börja tränaPeter Edholm forskare Örebro universitet har studerat åldrande och motion. Han menar att det är bra att börja träna i alla åldrar.
5 Oct 2022Är mensens tid förbi? Fördelar och nackdelar med att blödaAllt fler kvinnor väljer bort mensen. Gynekologen och forskaren Lena Marions listar fördelar och nackdelar med att inte ha mens.
29 Sept 2022”Min man vägrar gå till doktorn!” – 5 viktiga råd från psykologenLiria Ortiz är psykolog som arbetar med motiverande samtal. Hon ger tips på hur man får en anhörig att söka vård när denne inte vill