TVT-operation, kontinensstöd och botox – tre kvinnor berättar om metoderna som hjälpt dem att bli fria från urinläckage.

Vatten, luft, jord eller eld – vad gör dig lugn och glad? Experten berättar om de fyra hälsoelementen och naturens effekter.

När vänner har det tufft vill vi finnas där. Men hur är man terapeut åt en vän? Den riktiga terapeuten om vad vi bör säga och inte.

Sök vård för urinläckage, det finns hjälp. Det säger experterna, som förklarar orsaker till och behandlingar mot inkontinens.

Upptäck de dolda riskerna med energidryck. Forskning avslöjar skadliga hälsoeffekter av koffein och socker, särskilt för unga.

Lotta Karlsson från Lund har haft tinnitus i 10 år. Hon har kvar sitt brus i öronen men har lärt sig att leva med det.

Var femte svensk har besvär med tinnitus. Men det finns flera strategier för att bättre hantera oljuden! Så här kan du göra!

Annie, 53, drabbades av Alzheimer i samband med postcovid. Forskning visar att det finns en ökad risk för demenssjukdom efter covid.

Ladda batterierna i sommar genom att varva vila med åter­hämtande aktiviteter. Här är expertens kloka råd och inspirerande tips!

Från tidig vår till sen höst sover Inger Utgård på balkongen. Sömnforskaren Christian Benedict hyllar hennes val.