Så sällan tvättar britterna sina lakan – du kommer att bli chockad

En obäddat säng/ ett lakan med en fläck på.

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev
1:24

Efter reklamen: Därför är det viktigt att tvätta dina lakan ofta

(1:24)

Att tvätta sina lakan ofta är viktigt, inte bara för fräschhetens skull utan också för hälsan.
– Om du inte tvättar dina sängkläder ofta så riskerar du en infektion eller bara att känna dig och lukta oren, säger läkaren Aragona Giuseppe till Ladbible.

Se ocksåså ofta ska du tvätta dina kläder, plagg för plagg.

Så sällan tvättar britterna

Enligt en engelsk undersökning av möbelföretaget Hammonds är det långt ifrån alla som följer denna rekommendation, trots hälsoriskerna. En undersökning gjord på 2000 britter visar att en tredjedel av deltagarna bara tvättade sina lakan en gång per år.

Svenskarna är inte heller felfria, det visar en undersökning från 2016 gjord av Yougov i samarbete med Metro. Enligt undersökningen uppgav mer än en tredjedel att de byter sängkläder mer sällan än två gånger i månaden, vilket är rekommendationen från Astma och Allergiförbundet.

Sängkläderna ska tvättas i minst 60 grader i en timme. Övriga sängkläder ska tvättas varannan månad. Man ska också undvika att bädda sängen det första man gör på morgonen, låt istället sängkläderna vädra en stund efter att du har sovit i dem en hel natt.

Se ocksåså snuskiga är dina kuddar – fler bakterier än toalettsitsen.

Konsekvenserna av att inte tvätta

Vad kan hända om man slarvar med lakanstvätten då, likt 30 procent av britterna? Jo, det kan till exempel leda till kraftig försämrad hud.
– Smutsiga bakterier på lakanen som förs över till din hud kan främja akne och andra hudproblem, säger Aragona Giuseppe.

Hacket som visar hur smutsig din ”rena” tvättmaskin egentligen är

Inte bara kan smutsiga lakan leda till hudproblem utan i värsta fall till sjukdomar, det säger läkaren Oma Agbai till tidningen Women´s Health.
– Hudceller som ramlar av från din kropp varje dag och fastnar på dina lakan kan bli en grogrund för bakterier och kvalster, säger hon.

Se också – Så smutsiga blir dina handdukar så snabbt.

Foto: TT

Redaktionens tips

Frun tvättar sin mans kuddar för första gången på fem år – chockas

Så ofta ska du tvätta dina lakan på sommaren

Så ska du tvätta för att undvika coronaviruset

Dela på: