"Hur kommer jag tillbaka från min ätstörning?"

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Det är många som har ett mer eller mindre osunt förhållande till sin kropp och mat. Men hur kommer man tillbaka efter en ätstörning? Den frågan ställer en MåBra-läsare till vår viktcoach Marie Tegnér. Läs Maries svar här.

Läs mer:
11 tecken: Har du en osund relation till mat?
Testa dig själv: Är du en känsloätare?
”Smala tv-kvinnor är farliga för vår hälsa!”

 

Redaktionens tips
Dela på: