En gång för alla - är choklad bra för hjärtat?

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Det kommer ständigt nya rön om vilka positiva hälsoeffekter mörk choklad har. Men hur är det egentligen? Är choklad verkligen bra för hjärtat och blodtrycket? MåBra:s dietist Susanne Gustafsson har svaret.


Läs mer:
10 sätt att sänka ditt blodtryck på naturlig väg
Mörk choklad lika bra som 30 minuters träning
Njut av choklad – den kan skydda mot stroke

 

Redaktionens tips
Dela på: