Artikeln innehåller reklamlänkar
FörkylningHuskurerOnt i magenTarmproblemBenskörhetKlimakterietNyttig mat

Maxa energin i februari – 8 tips för att bli piggare!

05 feb, 2018 
Orkeslös och trött hela tiden? Maxa dina chanser till energi med lite extra ginseng, rödbeta, aminosyror eller koffein – här är några favoriter!
Annons

Februari är som bekant årets kortaste månad – och tur är väl det! Mörkt, kallt och blött och LÅNGT kvar till våren… Men misströsta inte, det finns flera sätt att återfå energin.

Läs också: Aldrig mer trött – bli pigg med expertens tips!

Här är några tips som kan hjälpa dig på traven när du redan sover dina åtta timmar/natt, motionerar regelbundet och tänker på andningen!

 

Kosttillskott med rosenrot från Apotek Hjärtat (reklamlänk). Rosenrot används ofta för att minska känslan av stress och utmattning. Läs mer och köp här (reklamlänk).

Koffeintabletter från ABECE (reklamlänk). Koffein är en effektiv lösning när du behöver energi kortsiktigt. Läs mer och köp här (reklamlänk).

Annons

Ginseng-tabletter från Gerimax (reklamlänk). Ginseng är en rot som ofta används mot trötthet och stress. Kan också sänka blodsockret hos personer med diabetes typ 2. Läs mer och köp här. (reklamlänk)

Ekologiska gojibär från Foodspring (reklamlänk). Bären innehåller ämnen som verkar probiotiskt och gynnar immunförsvaret – något vi kan behöva i vabruari. Läs mer och köp här.  (reklamlänk)

Annons

Vill du prestera lite extra på nästa träningspass? Foodsprings (reklamlänk) tillskott Energy Aminos (reklamlänk) ger dig tre viktiga aminosyror, BCAA, koffein och chilipeppar för bästa upptagningsförmåga. Helt utan syntetiska färgämnen och smakämnen. Läs mer och köp här. (reklamlänk)

Maximera ditt intag av nyttigheter med Supergreens från The Protein Works. (reklamlänk) Innehåller bland annat ginseng, rödbeta, spirulina, chlorella, spenat och ginko bilobaextrakt. Läs mer och köp här. (reklamlänk)

Annons

Frukt och fiber-tärningar från Gastroline, för att hålla tarmfloran pigg och frisk! Innehåller bland annat fikon, tamarind och havre. Läs mer och köp här.

Membrasin är kapslar med havtornsolja, som gör gott för alla kroppens slemhinnor – bland annat trötta ögon. Läs mer och köp i vår shop här.

Annons