Simning

Simning är en härlig, rolig och effektiv träningsform. Många kan dock uppleva att simning kan vara monotont – men det behöver det inte vara! Det finns många roliga övningar och pass för att göra vattenträning mer varierad. Här har vi på MåBra samlat våra bästa tips för simning. Läs och låt dig inspireras till träning!
 ...Läs mer
medicin
Så undviker du drunkningsolyckor i sommar
träning
Jag utmanar dig att: Göra ditt eget minitriathlon!
Annons
senaste nytt
Proffssimmerskan: Så vill jag bryta menstabut
Annons

Få MåBra:s populära nyhetsbrev!

Vi ser till att du alltid har full koll på de senaste hälsonyheterna och får mängder av kost-, träningstips och annan inspirerande läsning. Fyll bara i dina uppgifter här så sköter vi resten.

Annons
hälsa
Här är världsmästarens bästa simtips