Läkaren och författaren tipsar om sina bästa dagliga rutiner

Dr. Chatterjee med 5 bra hälsovanor att göra varje dag

Vilka frågor är viktiga att ställa sig själv och hur ska man må bättre i vardagen? Agneta Sjödin ger oss svaren på dessa frågor.

Agneta Sjödin om hennes podd och inre resa

Det finns små medel i vardagen som kan göra underverk för det psykiska måendet. Här tipsar Anders Hansen om vad du kan göra för att må bättre.

Så mår du bättre – Anders Hansen tipsar

Hur mycket påverkar ensamhet egentligen? Och hur bryter man det mönstret? Här berättar Anders Hansen hur det påverkar och hur man kan hjälpa någon som du tror är ensam.

Hur mycket påverkar ensamhet? – Anders Hansen förklarar

Vad är lycka egentligen och kan man vara det hela tiden? Här ger Anders Hansen svar.

Vad är lycka? – Anders Hansen förklarar

Vad är ångest egentligen och varför kan man få det? Anders Hansen förklarar.

Vad är ångest? – Anders Hansen förklarar

Hur får man nya hälsovanor som går att hålla i längden? Här är en helt ny syn på hälsa – som fungerar lika bra som medicin!

5 livsfrågor som gör dig friskare

Är du orolig över din hörsel och ditt användande av hörlurar? Här är några tips på hur du ska tänka för att värna om din hörsel. 

Så skyddar du din hörsel när du använder hörlurar

Oförklarlig smärta som inte går över? Från och med 2022 kommer det att räknas som en helt egen sjukdom av WHO, kallad Långvarig smärta.

Det här är den nya diagnosen långvarig smärta

Tidiga tecken på atros – här är symtomen att vara uppmärksam på

Dragqueenartisten och Youtubern Cherry Wilder visar sin make-up rutin, se förvandlingen. Happy Pride 2021!

MåBra firar pride med Cherry Wilder

Det här är leukemi

Det här är PMDS

Om vi utsätts för långvarig stress kan livet till slut kännas mer stressigt än roligt.
De här strategierna rekommenderar experterna för att lugna en hjärna som går på högvarv.

5 knep att ta till när livet känns mer stressigt än roligt

Glutenintolerans, celiaki, innebär att man inte tål proteinet gluten som framför allt finns i råg, vete och korn. Här får du veta mer.

Det här är glutenintolerans

Många är vi nog som vill bli så gamla som det bara går. Och det finns faktiskt saker vi kan göra för att optimera våra chanser att leva ett långt och friskt liv.