Knipövningar

Knipskola: snabba knip – och varför du ska göra dem

Knipskola: snabba knip – och varför du ska göra dem

Knipskola: långa knip – och varför du ska göra dem

Knipskola: långa knip – och varför du ska göra dem

Knipskola: Så hittar du rätt knip och därför ska du knipa

Knipskola: Så hittar du rätt knip och därför ska du knipa

Se och träna knipövningar med oss: Snabba knip

Se och träna knipövningar med oss: Snabba knip

Se och träna knipövningar med oss: Långa knip

Se och träna knipövningar med oss: Långa knip

Se och träna knipövningar med oss: Styrkeknip

Se och träna knipövningar med oss: Styrkeknip