10 May 2023Johanna har vitiligo: "Viktigt att få känna både skam och acceptans"Det finns inget känt botemedel mot vitiligo. Men Johanna Hector började självanalysera – och plötsligt försvann fläckarna.
26 May 2023Elin valde ett lugnare liv: ”Att byta bana är det bästa jag gjort”Utmattningen fick Elin att börja lyssna inåt. Hon följde sin dröm och bytte jobb för att må bra och orka. – Jag är mycket snällare mot mig själv nu. Att jobba med trädgård är rena terapin!
26 May 2023Så lyckades Sandra vända känslan av ensamhetEnsamhet är ett växande folkhälsoproblem. Sandra Torbjörnsdotter och terapeuten Suzanne Pärlhamn skrev en bok om sina erfarenheter.
24 May 2023Så äcklig kan din yogamatta bli – egentligenDu vet att du borde tvätta yogamattan, men det blir inte av så ofta. Men hur illa är det att inte tvätta av yogamattan regelbundet?
24 Aug 2021Vi slår hål på 7 vanliga myter om kroppenVi slår hål på 7 myter som många trott på sedan barnsben. Här är vetenskapliga motargument om t.ex fingerknäckning och värmeförlust.
19 Apr 20235 saker du tror är artiga men som retar personalen i mataffärenTyvärr ägnar vi oss ofta åt beteenden som kassapersonalen irriterar sig på – även om man försöker vara trevlig! Här är fem saker.
17 May 20235 vanor som de flesta sunda familjer har gemensamtUppväxtmiljön har stor inverkan på ens välmående i livet, men att en familj är dysfunktionell syns inte alltid utåt.
17 May 2023Martha Stewart, 81, är baddräktsmodell på Sports IllustratedMartha Stewart, 81 blir historisk när hon som äldsta kvinnan någonsin pryder omslaget till Sports Illustrateds badräktsnummer 2023.
11 May 20235 skönhetsråd som lyfter din look – Margareta Grääs tipsarVi bad Margareta Grääs om hennes bästa tips för att undvika vanliga sminkmissar. Här är hemligheterna du inte vill missa!
5 May 2023Forma rumpan hemma: 4 effektiva övningar som inte kräver vikterHär är fyra riktigt effektiva rumpövningar du kan göra hemma utan vikter eller utrustning. De tar på precis rätt sätt ändå.