Fråga relationsexperten Relationstips Sexliv Skilsmässa Konflikter Vänskap Singellivet Relationsproblem

Så upptäcks svenskarnas otrohet

05 okt, 2025
misstänksam kvinna pekar på telefonen
En tredjedel av svenskarna har någon gång varit otrogna. Många kommer undan med det – men många blir också ertappade. Det här är det vanligaste sättet.
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons
5 tecken på att din partner är mikro-otrogenBrand logo
5 tecken på att din partner är mikro-otrogen

Det digitala samhället har öppnat en värld av möjligheter för den som söker bekräftelse utanför sin relation. Men – det är också en stor risk, eftersom det lämnar digitala spår.

Nya undersökningar från Lelo/Sifo visar att det absolut vanligaste sättet att bli avslöjad på är genom sms. 39 procent av de tillfrågade uppger att de avslöjats av sms eller meddelanden i andra sociala nätverk.

En femtedel av de tillfrågade säger att mailen fick dem på fall, då deras partner på ett eller annat sätt haft tillgång till deras inkorg. En av fem blev avslöjad av luckorna i sin egen historia, medan 14 procent har blivit avslöjade mitt under akten.

Undersökningen visar också att närmare var tredje kvinna (31 procent) och 17 procent av män har smygläst en partners meddelanden. Den grupp där flest smygläst en partners meddelande är kvinnor 30–49 år, där 45 procent har läst en nuvarande eller tidigare partners meddelanden.

Annons

Därför är vi otrogna

En vanlig förutfattad mening om otrohet är att män oftare söker sex, medan kvinnor har mer djupgående anledningar. Så är det inte, menar Angela Ahola, doktor i psykologi och har skrivit en bok om just otrohet, Den nakna sanningen.

– Otrohet ser alltmer lika ut över könen både gällande orsak och fördelning. En del personer är verkligen bekräftelsesökande, andra blir förälskade. Kanske är det bara en ren och skär jämställdhetsfråga, att det är större frihet för båda könen idag, spekulerar Angela.

Mabra 21-dagar logoMabra 21-dagar
Sommarkampanj 60% rabatt

Kom i form på 21 dagar!

Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:
  • Kostplan
  • Träningsfilmer
  • Recept
  • Experttips

En uppseendeväckande aspekt i sammanhanget är att kvinnor i nästan dubbelt så hög grad som männen fortfarande lever tillsammans med sin partner efter att en otrohet kommit fram. Männen förlåter alltså inte sina kvinnors otrohet i lika stor utsträckning som kvinnorna förlåter sina män.

Annons

Var går gränsen för otrohet?

En bra tumregel är att om man gör någonting som man inte skulle vilja berätta för sin partner, då har man generellt varit otrogen, menar Angela.

Så här reparerar man en relation efter otrohetBrand logo
Så här reparerar man en relation efter otrohet

Foto: TT

Annons