Fråga relationsexperten Relationstips Sexliv Skilsmässa Konflikter Vänskap Singellivet Relationsproblem

12 äventyrliga sexställningar att testa när fantasin tryter

14 okt, 2025
Splitbild på par som skrattar och kramas samt illustration av sexställning
Har du och din partner fastnat i gamla hjulspår vad gäller sex? Testa sexställningarna Vitlöksandedräkten, Hänga gubbe och Utförsäkningen för att höja pulsen i er sexuella relation. Men du – se till att värma upp ordentligt före!
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons
Sexologen svarar: Ska man schemalägga sex?Brand logo
Sexologen svarar: Ska man schemalägga sex?

Missionären, doggystyle och 69:an känner de flesta till – kanske lite alltför väl? Det finns en hel uppsjö av andra positioner att ge sig i kast med – det går åtminstone att testa en ny ställning varje dag i ett helt år, om man vågar följa illustrationerna i boken "365 ställningar".

Boken är baserad på material från den prisade och numera nedlagda sajten nerve.com, som publicerade artiklar om sex, relationer och kultur. När gänget bakom sajten började lägga ut sexställningar trodde de inte att läsarna faktiskt skulle testa dem – eftersom många av dem är mer eller mindre omöjliga att utföra – men snart rullade rapporter in från personer som faktiskt hade antagit utmaningen.

Annons

Omöjliga sexställningar med roliga namn

"Det är ingen som räknar med att någon kommer att klara av alla dessa ställningar – en tredjedel är verkligen omöjliga att utföra (eller en fjärdedel, om du ser till att stretcha först)", står det i bokens förord, där författarna konstaterar att deras främsta fokus har varit att komma på roliga namn till ställningarna.

Bokomslag till "365 ställningar"
"365 ställningar" baseras på sajten Nerve och ges i Sverige ut av Tukan Förlag.

En ställning per månad känns kanske lite mer rimligt än en ställning per dag, så vi har valt ut tolv stycken ställningar från boken att prova när ni känner er lite extra äventyrliga – och akrobatiska. Ställningarna bidrar eventuellt till mer skratt än orgasm – samt en och annan muskelkramp, så ligg på egen risk!

Annons

12 sexställningar att testa

1. Vitlöksandedräkten

Vi går ut lite mjukt med en sittande position. Denna passar extra bra en fredagskväll efter en aioli med sting.

Illustration av sexposition

2. Ergonomen

Visst ser vi till att vara rädda om ryggen? Att inte åsamka oss någon musarm? Denna "ergonomiska" ställning kan med fördel utföras på hemmakontoret.

Illustration av sexposition

3. Pulshöjaren

Är vi uppvärmda? Bra, nu höjer vi pulsen!

Annons
Illustration av sexposition

4. Utfall med infall

Utfallssteg ökar styrkan i benmuskler och utmanar balans, koordination och kontroll. Denna sexställning gör förmodligen samma sak – med ytterligare bonus.

Illustration av sexposition

5. Hänga gubbe

Här sträcks musklerna kring axlar och bröst ut ordentligt och "gubben" får arbeta rejält med biceps och core. Svettigt!

Annons
Illustration av sexposition

6. Stålkvinnan

Här gäller det att ha både styrka och tungan rätt i mun för att undvika att falla med näsan ner i vardagsrumsgolvet. Actionladdat och pirrigt.

Illustration av sexposition

7. Magstödet

En annan variant är Magstödet, där kvinnan i stället befinner sig på rygg i en halvsvävande position som utmanar coremusklerna.

Annons
Illustration av sexposition

8. Huvudvärken

Och ungefär här behöver vi nog en liten paus va? Denna ställning passar ypperligt när lusten inte riktigt finns där, men vi ändå vill vara nära.

Illustration av sexposition

9. Lägga näsan i blöt

Oralsexet behöver kanske också en uppgradering... eller?

Annons
Illustration av sexposition

10. Utförsåkningen

Se upp i backen! Här går det undan – och det gäller att parera.

Illustration av sexposition

11. Yogaläraren

Downward dog är en av yogans vanligaste positioner. Nu hakar den nedåtgående hunden på den fyrbenta hunden i doggystyle och tar en självklar plats i sexets värld.

Annons
Illustration av sexposition

12. Naprapaten

Nä, nu har vi väl tagit ut oss något alldeles förfärligt? Vi avslutar hos naprapaten där stela höfter och smärtande axlar kan få sig en välbehövlig omgång.

Illustration av sexposition

LÄS OCKSÅ: Stranden, poolen eller skogen? Där ska du INTE ha sex

Annons

Foto: Nerve/Tukan Förlag

Annons