När PT:n Sandra Hiort gör enbent benböj i utegymmet visar hon hur du gör övningen och vad du ska tänka på.

Se när PT:n Sandra Hiort gör enbent benböj i utegymmet

I videon ser vi hur kvinnliga narcissister utmärker sig och vilka egenskaper som är framträdanden i ett sånt beteende.

Kvinnliga narcissister – så utmärker de sig

Hur du agerar gentemot andra kan avgöra hur åtråvärd du anses vara – det är inte alls lika viktigt hur du ser ut. Här är egenskaperna och beteendena som gör dig hett eftertraktad!

5 attraktiva egenskaper som är viktigare än utseendet

Namn från nordisk mytologi och med fornnordiskt ursprung tros bli allt mer trendiga. Och många föräldrar till nyfödda barn har redan inspirerats av de äldre namnen, flera namn med fornnordiskt ursprung har nämligen redan tagit sig in på listan över de populäraste namnen som gavs till nyfödda år 2017.Här listar vi 10 fornnordiska namn att inspireras av till barnnamnet.

10 fornnordiska namn att inspireras av till barnnamnet

Se vad som gör dig till en bra sexpartner.

Se 5 tecken på att du är bra i sängen

Hudläkarpoddens Lykke Barck och Marta Laskowski ger dig sina allra bästa tips på hur du skyddar dig från solen i sommar.

5 solskyddstips för sommaren från Hudläkarpodden

Hur får man nya hälsovanor som går att hålla i längden? Här är en helt ny syn på hälsa – som fungerar lika bra som medicin!

5 livsfrågor som gör dig friskare

I den här videon får du inspiration till den perfekta hälsotallriken. Grunda med grönsaker, lägg till kyckling som protein och toppa med nyttiga nötter och bär.

4 näringsrika råvaror – för den ultimata hälsotallriken

Städa och tvätta kanske inte är det roligaste du vet men se alla fördelar vardagssysslor har på din hälsa.

Se 5 anledningar till att vardagssysslor är bra för dig

Bästa sättet att slippa migrän anfall är att förebygga dem – annars är det nästan bara mediciner som hjälper. 

Förebygg migrän – 8 tips

När förkylningen slår till finns det vissa saker du kan göra för att bli frisk snabbare.

5 saker som hjälper vid förkylning

I den här videon berättar sexologen Malin Drevstam om de vanligaste sexproblemen som par, som kommer till henne, har. 

Sexologen svarar: Vilka är de vanligaste sexproblemen hos par?

Sexlusten går i cykler och påverkas av vår mående i stort men också av vår ålder. Se hur lusten förändras genom livet.

Så förändras sexlusten - ålder för ålder

I Min hälsa förklarar psykiatrikern Anders Hansen hur man bör agera om man har en person som har diagnosticerats med narcissism i sin närhet. 

Min hälsa #10 – Jag har en narcissist i min närhet - vad ska jag göra?

Att ta en promenad är inte bara motion, utan kan göra gott för mycket i kroppen. Här är några exempel!

Därför ska du promenera – 5 anledningar

Melatonin behövs för att göra oss trötta så att vi kan sova – och det finns tre naturliga sätt att öka dina melatonin-nivåer!