15 Mar 20235 övningar som är extra bra för kvinnor mitt i livetAtt styrketräna är särskilt viktigt under klimakteriet. Här visar Monika Björn, träningsexpert, 5 av sina favoritövningar.
21 Feb 2023Karoline fick en septisk chock: ”Jag hade en extrem tur som överlevde”Inom loppet av ett dygn gick Karoline Pettersson från vältränad 25-åring till livshotande sjuk i en septisk chock.
21 Feb 20236 sjukdomar som ökar när klimatet förändrasSkyfall, skogsbränder och stigande temperaturer. Vi kan räkna med att klimatförändringarna kommer påverka vår hälsa även i Sverige.
24 Feb 2023Anna Karolina, 48: Fick diagnosen IBS – var äggstockscancerSymtom på äggstockscancer förväxlas lätt med andra åkommor. Anna Karolina, 48, fick vänta 1,5 år på rätt diagnos.
15 Mar 2023Hormoner i klimakteriet: Östrogen, progesteron och bioidentiskaHormonerna östrogen och progesteron spelar roll i klimakteriet. Men vad är skillnaden på kroppsegna, syntetiska och bioidentiska?
14 Mar 20234 vanliga myter om klimakteriet – och missförståndFelaktiga uppfattningar om hormoner och mående: Här är fyra vanliga myter som gynekologen och läkaren Hilde Löfqvist slår hål på
8 Nov 2022Bör jag tacka ja till nya jobbet med högre lön – men mer stress?Hon har fått ett nytt bra jobberbjudande med högre lön, men också mer stress och mindre tid med barnen. Relationsexperten ger råd.
27 Jan 2023Förebygg lårsvaghet – styrketräna mellan 50 och 65Starka lårmuskler är nyckeln till stora delar av ett hälsosamt åldrande. Så här förvaltar du dina muskler med rätt kost och träning.
6 Oct 2022Ny forskning: Stress och psykisk ohälsa ökar risken för postcovidEfter covid kommer postcovid (om du har otur) och studier visar att utbrändhet, stress och depression ökar risken för att drabbas.
22 Feb 2023Ögonfenomenet floaters: Vad är det som simmar i synfältet?Floaters eller "grumlingar" liknar svarta flugor, simmande trådar, smuts på glasögonen. Så kan du behandla prickarna i synfältet.