20 Nov 2020
Succéläkarens övningar för ett bättre liv
Så kan du träna kropp, sinne och hjärta – på bara 5 minuter. Övningarna hjälper dig gå ner i vikt och bli piggare.
Hanna Carlsson
Hanna Carlsson är tidigare digital reporter på MåBra. Hon utbildade sig till journliast på Göteborgs Univeristet och har bland annat arbetat inom event, kommunikation och marknasföring.
Artiklar av Hanna Carlsson
Hittade 171 resultat
Annons
20 Jan 2021
Långtidssjuka Annelie: "Jag vägrar vara ett offer för covid!"
Nio månader och tre sjukhusbesök har gått sedan Annelie kände första symtom på covid-19. Nu är hon långtidssjuk i corona.
21 Oct 2020
7 tecken på att du borde ta en vilodag
Vilodagar är en viktig del i en träningsrutin. Kroppen behöver tid för återhämtning. MåBra listar signalerna att hålla koll på.
26 Oct 2020
7 fraser du ofta hör från sociopater i en relation
Hur är sociopater i en relation? Vi listar 7 vanliga fraser som sociopater ofta använder för att kontrollera sin partner.
Annons
25 Nov 2020
10 vanliga misstag du gör när du duschar
Hur ofta ska man duscha och när borde man byta handduk? Här är de tio vanligaste misstagen nästan alla gör när vi duschar!
17 Dec 2020
Städa naturligt med livsmedel – bra eller dåligt? Vi reder ut!
Fler satsar på att göra rent hemma med bikarbonat, ättika och citron. Men vad säger forskningen om det nya sättet att rengöra hemmet?
26 Jan 2021
Tecken på bihåleinflammation – så lindrar du besvären
Bihåleinflammation kommer ofta i samband med en förkylning. Vi listar vanliga symtom och lindring av besvär vid bihåleinflammation.
Annons
9 Nov 2020
Forskarnas oro: Coronavaccin mindre effektivt vid övervikt
Personer med övervikt är en av riskgrupperna i coronapandemin. Nu fruktar forskare att de även kan få problem med coronavaccinet.
3 Dec 2020
6 knep: Så ökar du din viloförbränning
Vill du bränna kalorier medan du ligger i soffan? Vi listar sex enkla saker du själv kan göra för att öka din förbränning i vila.
13 Jan 2021
Lura förbränningen - så tar du dig förbi viktplatån
Har viktminskningen saktat av? Då har du troligtvis nått en viktplatå. Men det finns sätt att få igång kroppens förbränningen igen!
Annons