Åderbråck, brustna blodkärl, bristningar? Så får snygga ben!

Bristningar, celluliter eller åderbråck? MåBra guidar dig till första hjälpen!

Är du långt ifrån toppformen? Lugn, med rätt mat och motion kan du forma till både rumpan och låren – så att det känns roligare att gå barbent!

Här ger vi våra bästa tips:

Tona benen

Visst går det att punkttrimma figuren. Ta snabbaste vägen till toppformen våra kost- och träningstips!

PT-tips: Så får du fastare lår och rumpa

Med Katarinas kost- och träningstips kommer du snabbt i fin form till sommaren!

PT-tips: Så får du sommarslanka ben

Celluliter eller åderbråck?

Många kvinnor har dessutom problem med celluliter och/eller åderbråck och brustna blodkärl – något som kan göra det jobbigt att visa benen.

Men det finns sätt att på egen hand minska och förebygga celluliter och åderbråck – och även effektiva behandlingar. Här tipsar vi om några:

Ge celluliterna en match de sent ska glömma. Med MåBra:s smarta tips kan du tackla dem med både kost, träning och rätta produkterna!

Så får du bort dina celluliter – utan behandling

Finns det hjälp mot gropar och apelsinhud? MåBra har låtit sju kvinnor prova de senaste metoderna och crèmerna mot celluliter. Så här gick det!

MåBra testar: Metoder mot celluliter

Ironiskt nog är sommaren den tid då brustna kärl, svullnader eller åderbråck kommer upp till hudytan. Många benplågor går dock att förebygga!

Så minskar du risken för åderbråck

Har du åderbråck? Det finns många sätt att bli av med dem – och få snygga sommarben.

Behandlingar som tar bort åderbråck

Utvald läsning