Sant eller falskt: Går det att stoppa en förkylning med spray?
Skippa nässprayen – 5 husmorstips som lindrar nästäppan
På varje apotek finns en uppsjö av medicintekniska produkter, däribland olika mun- och nässprayer, som lovar att mota förkylningen om de används vid första symtom. Bland de mest kända är Coldzyme och Viruseptin.
Sprayerna är avsedda att skapa en barriär på slemhinnorna i näsa och svalg vilket gör det svårare för virus att föröka sig och ta sig vidare in i din kropp, vilket ska ge kortare sjukdomstid och mildare symtom.
Sant eller falskt?
Sant eller falskt är en serie på MåBra där vi tar hjälp av experter för att reda ut vanliga missförstånd, myter och osanningar. Vi tycker att det är extra viktigt att faktagranska hälsopåståenden i dagens samhälle - där även felaktigheter snabbt kan kan få stor räckvidd. I den här artikelserien hjälper vi våra läsare att reda ut vad som faktiskt stämmer. Det kan handla om allt från nyttig mat, träning och hudvård till hälsa, relationer och psykologi.
Vad säger forskningen – funkar sprayer som Coldzyme och Viruseptin?
När SBU (Statens beredning för medicinsk och social utvärdering) på regeringens uppdrag 2024 gick igenom forskningen om dessa typer av sprayer blev slutsatsen att underlaget är svagt. De flesta studier som gjorts hade metodologiska svagheter och dessutom kopplingar mellan forskare och företag. Rapporten pekade på att nyttan var osäker, och att det inte gick att ge några generella rekommendationer.
– Studierna var sponsrade av företagen själva, vilket innebär hög risk för bias och påverkan, säger Stefan Jansson som var sakkunnig i projektgruppen bakom SBU-rapporten men som här uttalar sig i sin roll som forskare och specialist i allmänmedicin.
Stefan Jansson, specialist i allmänmedicin
Stefan Jansson är sedan 1989 verksam som allmänläkarspecialist inom primärvården i Region Örebro Län och den kliniska tjänstgöringen sker på Brickebackens vårdcentral i Örebro.
Ny forskning visar på god effekt av förkylningsspray
Under 2024 kom dock en mer robust forskningsstudie på Coldzyme, som förändrade bilden något. Studien genomfördes på drygt 160 elitidrottare i England och Österrike, och man jämförde sprayen med placebo vid tidiga symtom på övre luftvägsinfektion.
– Där såg man en betydande minskning av virusmängden hos en majoritet av deltagarna, berättar Stefan Jansson.
Samtidigt finns begränsningar: idrottare är ofta mycket noggranna med att följa instruktioner, något som förmodligen inte alltid gäller i vardagslivet.
– Men det är i alla fall en väl genomförd studie, och det var en av de saker vi efterfrågade vid genomgången av kunskapsunderlagen, säger Stefan Jansson.
5 saker som hjälper vid förkylning
Foto: TT/Elin Abelsson