Att stå mycket på jobbet är riskfyllt – för männen

Det är bra att röra på sig och att jobba ståendes, men enligt en dansk studie ska det ske med moderation. Åtminstone när du är på jobbet.

Nära 18 000 danska män i olika yrken deltog i studien där man undersökte förekomsten av ljumskbråck. Resultatet visade att de män som stod mer än sex timmar per dag, oavsett yrke, löpte större risk att drabbas av ljumskbråck som kräver operation. De opereras också sex till sju år tidigare än män med mindre aktiva jobb.

Läs också: Stå upp oftare – och rädda ditt hjärta!

Snart stänger anmälan!

Nya vanor på 21 dagar!

Vill du komma in i bra kost- och träningsvanor? Ge det 21 dagar! Anta vår roliga utmaning så ses vi 27 januari.

Läs mer och anmäl dig här!

De män som rörde på sig eller stod upp mindre än fyra timmar om dagen löpte lägre risk att drabbas av ljumskbråck.

Källa Svenska Dagbladet

Res dig upp på jobbet – och rasa i vikt!

Läs också: Res dig upp på jobbet – och rasa i vikt!