Träna inför lopp

Ska du springa ditt första marathon snart eller är du en rutinerad löpare som anmäler dig till Lidingöloppet varje år? Här på MåBra kan alla som behöver träna inför ett lopp hitta inspiration och motivation – oavsett om du är nybörjare eller proffs!

Ska du springa Tjejmilen eller annat lopp? Här är Petra Månströms smarta tips!

Hitta flåset! Träningen som ger bättre ork

Löpare! 7 bästa sätten att slippa träningsvärk

Så laddar du bäst inför milloppet

MåBra:s PT: Så laddar du bäst inför ett lopp