Fråga experterna Kom igång med träningen MåBra i klimakteriet Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om MåBra Löpning

Träna boxning

Boxning är en sport och träningsform som blivit allt mer populär. Det finns olika typer av boxning, till exempel thaiboxning, amatörboxning, och den nya varianten Rock Steady Boxing som är anpassad för de som har parkinsons sjukdom (PS). Här kan du läsa artiklar om boxningens fördelar och reportage om människor som började boxas i hög ålder på grund av ett sjukdomsbesked, eller för att stärka sin kropp i allmänhet.
Mabra 21-dagar logoMabra 21-dagar
Sommarkampanj 60% rabatt

Kom i form på 21 dagar!

Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:
  • Kostplan
  • Träningsfilmer
  • Recept
  • Experttips
Annons

Få MåBra:s populära nyhetsbrev!

Vi ser till att du alltid har full koll på de senaste hälsonyheterna och får mängder av kost-, träningstips och annan inspirerande läsning. Fyll bara i dina uppgifter här så sköter vi resten.