23 saker som påverkar din vikt – som inte är mat eller träning

När det gäller viktnedgång vet de flesta av oss att det är fler kalorier ut än in som gäller. Men det kan vara lättare sagt än gjort, och det finns omständigheter och faktorer i omgivningen som kan påverka en hel del.

Här är några sådana faktorer som påverkar din vikt – som du kanske aldrig har tänkt på!

Läs också: Därför går du inte ner i vikt – trots att du äter nyttigt

Läs också: Studie: Att se skräckfilm kan få dig att gå ner i vikt

Läs också: Mineralerna som kan minska ditt midjemått

Läs också: Forskare: Därför är det dina vänners fel att du går upp i vikt

Läs också: Forskare: Därför har vissa svårare att gå ner i vikt

Läs också: Hormoner som stoppar när du vill gå ner i vikt

Läs också: Stressad? Så mycket påverkar det din vikt…

Läs också: Viktexperten: Därför ska du sova dig i form!

Läs också: Därför ska du sitta när du äter

Läs också: Forskare: Din personlighet avgör hur du äter

Läs också: Nytt: Bakterier kan ligga bakom din övervikt 

Läs också: 5 upptäckter som påverkar ditt midjemått

Läs också: Ovanan som får kvinnor att äta för mycket

Läs också: Tidpunkten då kolhydratsfrossa är helt okej

Läs också: Enkla morgonknepet som hjälper dig gå ner i vikt

Läs också: 8 sätt att tillaga maten – som hjälper dig gå ner i vikt!

Läs också: Tappa kilon enkelt med mindfulness – så här gör du!

Läs också: 8 sätt att tillaga maten – som hjälper dig gå ner i vikt!

Läs också: Nya rön: Din övervikt beror på hur stressad din partner är

Läs också: 7 saker som får dig att känna dig hungrig – fast du inte är det!

Läs också: Så viktig är sömnen för din viktnedgång

Läs också: Lukta på de här sakerna – och gå ner i vikt

Läs också: Så många extrakalorier äter du när du sovit dåligt