Ansiktet avslöjar om du är glad, ledsen eller arg, men dina ansiktsuttryck påverkar också hur du själv mår. Experterna berättar mer!

Skuld, längtan, oro och frustration är vanliga känslor efter en separation. Psykolog Maria Farm hjälper stora och små att må bra.

1 av 10 svenskar äter antidepressiv ­medicin och siffran bara ökar. Många tar dessutom medicinen betydligt längre än tidigare.

Den psykiska ohälsan bara ökar – men vi brottas med olika problem genom livets olika faser. MåBra gör en analys.

Rekordmånga är sjukskrivna av stress och vi äter antidepressiva som aldrig förr. Hur står det till med vår psykiska hälsa egentligen?

Jenny Fagerlund drabbades av en återkommande bultande huvudvärk och förstod senare att det rörde sig om en hormonell migrän.

Svamp är ­trendigt som ­kost­tillskott. ­Giftsvamp mikro­doseras i hopp om bättre mående. Men vad säger experterna?

Upptäck fördelarna med parträning! Lär dig hur gemensam träning kan fördjupa banden och ge er båda ny energi i vardagen.

Läs om varför träningspartners är hemligheten bakom en lyckad träning och hur samhörighet förbättrar träningsresultaten.

Slow Running är här. Upptäck hur lågintensiv löpning förbättrar konditionen samtidigt som du njuter av varje steg.